なんとなく、 『パワーアップトレーニング（4年生）』 を買ってみました。 基礎トレを圧縮した感じです。 （買おうとしたら、「基礎トレと同じなんですけど、本当に要ります？」みたいなことを言われましたので、「はい。大丈夫です！」と答えました。） 組…